スポーツに一生懸命取り組んできた人が一度は直面したことのある問題があります。 それは筋トレです！！ 今回はスポーツの上達において筋トレは必要不可欠なのか、スポーツトレーナーの資格を持つ私が考察していきたいと思います。 というより先に答えだけ発…

はいどーも、ボールマンです。 もうそろそろyoutuberって言葉、聞き慣れた頃ではないでしょうか？？ そんなyoutube界では商品紹介だけでなく、スポーツを配信しているyoutuberも存在します。

ソフトテニスラケットはSLにしろ！！ えぇ～、いきなり命令口調ですみません。 中学や高校ではメジャーなスポーツ、ソフトテニスですね。 「あー聞いたことはあるけどやったことないなー」って方には なんじゃそら状態になると考えられる記事を書いていきま…